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每周食谱 ‖ NEWS
 

第四周(9月18日------9月22号)食谱

2017-9-15

溧阳市昆仑彩虹幼儿园20179月—20181

第四周(918------922号)食谱

星期

早点

(上午900

午餐

(上午1100

午点

(下午220

豆奶20g

三明治20g

米饭75g

盐水虾80g

黄瓜40g炒鸡蛋30g

木耳30g猪肝20g

  汤圆面35g

牛奶100 g

饼干20g

米饭

番茄40g牛肉50g

大白菜100g

平菇30g鸡蛋20g

刀切馒头60g

水果60g

豆奶20g

华夫饼20g

炒饭75g

青菜30g肉圆20g

山芋粥35g

牛奶100 g

香豆干20g

米饭75g

红烧肉50g

土豆丝80g

豆腐30g虾米20g

南瓜馒头60g

水果60g

豆奶20g

面包20g

米饭75g

红烧鸡80g

番茄50g豆腐40g

冬瓜30g海带20g

水果150g

 

第三周(9月11日——9月15号)食谱 第五周(9月25日------9月29日)食谱

溧阳市昆仑彩虹幼儿园

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