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每周食谱 ‖ NEWS
 

第八周(10月16日------10月20号)食谱

2017-10-16

溧阳市昆仑彩虹幼儿园20179月—20181

第八周(1016------1020号)食谱

星期

早点

(上午900

午餐

(上午1100

午点

(下午220

豆奶20g

面包20g

米饭75g

百叶结40烧肉40g

番茄40g炒鸡蛋30g

紫菜30g鸡蛋20g

 汤圆面35g

牛奶100 g

饼干20g

米饭

洋葱30g胡萝卜10g牛肉50g

茭白80

青菜30g豆腐20g

刀切馒头60g

水果60g

豆奶20g

华夫饼20g

青菜40g肉丝2075g

酱猪肝50g

山芋粥35g

牛奶100 g

香豆干20g

米饭75g

鱼香肉丝50g

大白菜100g

平菇30g鸡蛋20g

南瓜馒头60g

水果60g

豆奶20g

万年青20g

米饭75g

鸡翅根80g

番茄50g豆腐40g

冬瓜30g海带20g

水果150g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第七周(10月9日------10月13号)食谱 第九周(10月23日------10月27号)食谱

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