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每周食谱 ‖ NEWS
 

第十九周(1月2日-----1月5号)食谱

2017-12-29

溧阳市昆仑彩虹幼儿园20179月—20181

第十九周(12-----15号)食谱

星期

早点

(上午900

午餐

(上午1100

午点

(下午220

牛奶100 g

蛋糕20g

米饭70g

洋葱50g猪肝30g

胡萝卜35g木耳5g豆腐40g

紫菜20g虾米10g鸡蛋20g

三鲜面35g

青菜20g

豆奶20g

万年青20g

米饭70g

青菜30g肉丝20g胡萝卜10g

大白菜30g20g

南瓜粥35g

南瓜20g

牛奶100 g

香豆干20g

米饭70g

红烧排骨80g

青菜90g香菇10g

海带30g冬瓜20g

刀切60g

豆奶20g

面包20g

米饭70g

蘑菇30g肉片50g

黄芽菜120g

番茄30g豆腐20g

水果150g

 

第十八周(12月25日-----12月29号)食谱 第一周(2月26日------3月2号)食谱

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