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每周食谱 ‖ NEWS
 

第四周(3月19日------3月23号)食谱

2018-3-16

溧阳市昆仑彩虹幼儿园20182月—20186

第四周(319------323号)食谱

星期

早点

(上午900

午餐

(上午1100

午点

(下午220

豆奶20g

万年青20g

米饭70g

蒸鸡蛋30g

鱼香肉丝40g

紫菜20g豆腐30g

血糯米粥35g

牛奶100g

桃酥20g

米饭70g

洋葱50g猪肝50g

大白菜100g

小肉圆20g冬瓜30g

安井馒头60g

水果100g

豆奶20g

面包20g

炒饭70g

海带30g排骨30g

汤圆10g25g

牛奶100g

香豆干40g

米饭70g

百叶皮20g卷肉50g

土豆丝70g青椒10g

平菇30g鸡蛋20g

杂粮花卷60g

水果100g

豆奶20g

煎饼20g

米饭70g

鸡翅根80g

香菇10g青菜90g

番茄40g虾米10g

水果150g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第三周(3月12日------3月16号)食谱 第五周(3月26日------3月30号)食谱

溧阳市昆仑彩虹幼儿园

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