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每周食谱 ‖ NEWS
 

第八周(4月16日------4月20号)食谱

2018-4-13

溧阳市昆仑彩虹幼儿园20182月—20186

第八周(416------420号)食谱

星期

早点

(上午900

午餐

(上午1100

午点

(下午220

豆奶20g

熊字饼20g

米饭70g

笋尖20g焖蛋30g

百叶皮20g卷肉30g

冬瓜45g虾米5g

南瓜30g35g

牛奶100g

万年青20g

米饭70g

洋葱30g胡萝卜10g牛肉50g

大白菜80g油豆腐20g

紫菜20g鱼丸30g

馒头60g

水果100g

豆奶20g

软面包20g

炒饭70g

番茄30猪肝20g

青菜15g香菇5g

鸡胸肉20g35g

牛奶100g

香豆干40g

米饭70g

鱼香肉丝50g

西兰花60g胡萝卜20g

平菇30g鸡蛋20g

花卷60g

水果100g

豆奶20g

麦香饼20g

米饭70g

红烧鸡翅根80g

水芹60g拌香豆干20g

马兰30g豆腐20g

水果150g

 

 

 

第七周(4月9日------4月13号)食谱 第九周(4月23日------4月27号)食谱

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