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每周食谱 ‖ NEWS
 

第十九周食谱(6月24日——6月25日)

2019-6-21

624星期一

早点:豆奶100g、苏打饼干30g

午餐:米饭75g

      杏鲍菇炒肉片:杏鲍菇40g肉片50g

      长豆烧茄子:长豆50g茄子40g

西红柿菌菇汤:西红柿30g金针菇20g

午点:血糯米粥:冰糖5g 血糯米20g大米30g


625星期二  

早点:鲜牛奶180g30g

午餐:米饭75g

     宫保鸡丁:鸡胸肉60g玉米粒5g青豆5g胡萝卜5g

空心菜70g或黄豆芽70g(自选)

冬瓜海带汤:冬瓜30g海带10g

午点:花卷 60g、水果100g

 

第十七周食谱(6月10日——6月14日)

溧阳市昆仑彩虹幼儿园

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