6月24日星期一

早点：豆奶100g、苏打饼干30g

午餐：米饭75g

      杏鲍菇炒肉片：杏鲍菇40g肉片50g

      长豆烧茄子：长豆50g茄子40g

西红柿菌菇汤：西红柿30g金针菇20g

午点：血糯米粥：冰糖5g 血糯米20g大米30g

6月25星期二  

早点：鲜牛奶180g、30g

午餐：米饭75g

     宫保鸡丁：鸡胸肉60g玉米粒5g青豆5g胡萝卜5g

空心菜70g或黄豆芽70g（自选）

冬瓜海带汤：冬瓜30g海带10g

午点：花卷 60g、水果100g