第七周幼儿带量食谱

4月1日星期一

早点：豆奶100g、熊字饼30g

午餐：米饭75g

炖鸡蛋60g

茼蒿80g或红烧海带70g（自选）

牛骨汤：牛骨70g豆腐30g黄豆芽20g

午点：时素粥：西红柿30g 金针菇10g大米30g

4月2日星期二  

早点：鲜牛奶180g、曲奇饼干30g

午餐：米饭75g

仔排炒年糕：仔排80g年糕20g 

糖醋包菜70g

平菇鸡蛋汤：平菇30g鸡蛋10g

午点：红糖馒头60g、 水果100g

4月3日星期三  

早点：冰糖梨子水100g、软面包30g

午餐：米饭75g

      黄焖鸡：香菇5g鸡腿90g土豆20g胡萝卜10g

西芹炒香豆腐干：西芹50g 香豆腐干20g或红烧萝卜70g（自选）

山药木耳肉末汤：山药20g 肉末10g木耳2g

午点：笃烂面：青菜30 g肉丝20 g面30g

4月4日星期四

早点：鲜牛奶180g、苏打饼30g

午餐：米饭75g

红烧鸭腿90g

西兰花炒胡萝卜：西兰花60g胡萝卜10g

西红柿金针菇汤：西红柿30g金针菇20g

午点：烧麦60g、水果100g