5月27日星期一

早点：豆奶100g、软面包30g

午餐：米饭75g

什锦蛋：干木耳2g鹌鹑蛋50g胡萝卜5g

娃娃菜70g

山药木耳汤：山药30g 木耳5g

午点：三鲜时素粥：西红柿10g金针菇10g鲜蘑菇10g大米30g

 

5月28星期二  

早点：鲜牛奶180g、闲趣饼干30g

午餐：米饭75g

     红烧排骨：排骨80g年糕30g

有机花菜70g或苋菜70g（自选）

紫菜鸡蛋汤：紫菜5g鸡蛋20g

午点：香菇包60g、水果100g

 

5月29日星期三 

早点：冰糖银耳汤：冰糖5g银耳5g、华夫饼30g

午餐：米饭75g

红烧翅根90g

五彩豆腐：绢豆腐70g玉米粒5g木耳5g甜椒5g猪肉10g

西红柿菌菇汤：金针菇20g 西红柿30g

午点：鸡丝香菇青菜面：鸡胸肉20g香菇2g 青菜20g面30g

 

5月30日星期四

早点：鲜牛奶180g、沙琪玛30g

午餐：扬州炒饭:大米75g鸡蛋20g牛肉40g玉米粒10g香豆干10g胡萝卜10g 干香菇3g青菜50g

排骨冬瓜海带汤：排骨40g冬瓜30g海带20g

午点：手工蛋糕60g、水果100g

 

5月31日星期五

早点：红豆汤100g、苏打饼干30g

午餐：米饭75g

肉圆60g

糖醋包菜70g

鸡毛菜面筋汤：鸡毛菜30g面筋5g

午点：水果200g